Passionnée de yoga depuis plusieurs années, Sarah est formée en Hatha et en Vinyasa, deux approches qu’elle enseigne avec équilibre, douceur et intention. Elle offre à ses élèves des pratiques à la fois enrichissantes et apaisantes, guidées dans une atmosphère harmonieuse où mouvement, force et fluidité invitent chacun à se dépasser tout en respectant ses limites.

Sarah Paradis

Sa bonne humeur naturelle et son énergie positive créent un environnement accueillant, motivant et accessible à tous — un espace où chaque personne peut progresser à son rythme.

Curieuse et animée par un profond désir de découverte, Sarah s’inspire aussi de ses voyages, qui nourrissent une approche ouverte, créative et riche de perspectives. Pour elle, le yoga est un outil puissant de transformation physique et mentale, favorisant une connexion authentique avec soi et un équilibre durable dans le quotidien.