enseignante

Passionnée de la vie et du mouvement, Marie-Noëlle a toujours été animée par le désir de mieux comprendre le corps et ses limites. Après des années de sports d’endurance, de longues heures derrière un bureau, un accident de voiture et quelques passages obligés par la douleur, elle découvre dans le yoga une voie de réconciliation entre le corps, l’esprit et le souffle.

Marie-Noelle Sergerie

Ce qui, au départ, était une recherche de mieux-être devient rapidement une véritable passion. Aujourd’hui, c’est avec générosité, bienveillance et authenticité qu’elle partage les bienfaits de cette pratique millénaire, convaincue que donner, c’est aussi recevoir.

Forte de plus de 500 heures de formation en yoga (Hatha, Power, Vinyasa, Yin, Restaurateur, Thérapeutique, Nidra) et en méditation pleine conscience, ainsi que de plus de 600 heures d’enseignement, elle propose des cours accessibles, adaptés et profondément respectueux du rythme de chacun. Marie-Noëlle guide ses élèves dans une exploration bienveillante du mouvement, où chaque posture devient une occasion de se retrouver.