Ce forfait de 10 séances (45 ou 60 minutes chacune) permet d’implanter une routine bien-être durable au cœur de votre organisation. Chaque séance est construite sur mesure, selon vos priorités : yoga, pilates ou méditation, adaptés aux réalités de votre équipe.
 
Avec la régularité du programme, vos employés bénéficient de résultats tangibles :
Amélioration de la posture et diminution des douleurs liées au travail sédentaire.
Meilleure gestion du stress et de l’énergie, favorisant productivité et efficacité.
Développement de l’esprit d’équipe et d’un climat de travail positif.
Acquisition d’outils pratiques que les employés peuvent réutiliser au quotidien.
 
Au-delà de la simple activité physique, Strong Mama Spirit vous accompagne dans l’implantation d’une culture de mieux-être au travail, qui rejaillit directement sur la motivation, la performance et la rétention de vos talents.