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Programme Fatigue & récupération

Vos équipes tiennent le coup, mais s'épuisent en silence. On leur donne des outils pour récupérer.

3 995 dollars canadiens
Présentiel/Hybride

Description du service

Fatigue qui s'accumule. Concentration qui s'effrite en fin de journée. Énergie en mode survie dès 14h. Pour le personnel actif ou en horaires décalés, bureau, milieu hospitalier, équipes terrain, la récupération n'est pas un luxe, c'est ce qui permet au cerveau et au corps de fonctionner à pleine capacité. Strong Mama Spirit a développé un programme d'un mois conçu pour créer une vraie habitude de récupération, intégrée directement dans le quotidien de votre organisation. Sur 4 semaines, vos équipes reçoivent : → Une pause guidée yoga chaise de 45 minutes par semaine - mouvement doux, zéro performance → Une guidance pleine conscience / respiration de 15 minutes par semaine, Des outils qui restent après le programme : → Un carnet de bord récupération, pour suivre son niveau d'énergie avant/après chaque séance → Des capsules audio courtes (cohérence cardiaque, scan corporel, respiration, méditation pleine conscience), accessibles pendant et après le programme À la fin du programme : Un rapport synthèse basé sur les données du carnet de bord, avec des recommandations concrètes pour ajuster horaires et pratiques internes. Disponible en présentiel, en ligne ou en format hybride. Adapté aux entreprises privées, institutions et milieux de la santé. 📩 Discutons de la mise en place de ce programme pour réduire l'absentéisme et maximiser la performance dans votre organisation.


POLITIQUE D'ANNULATION

*1. Réservations* - Les réservations pour les cours de yoga et autres services de bien-être peuvent être effectuées en ligne via notre site web ou en contactant notre équipe directement. - Le paiement complet est requis au moment de la réservation pour garantir votre place. *2. Annulations et Remboursements* - Toute annulation ou demande de remboursement effectuée moins de 14 jours avant le début du cours ou du service donnera lieu à un remboursement de 50 % du montant payé. - En cas d’annulation de notre part, un remboursement complet ou un crédit applicable à un futur cours, au choix du client, sera offert. *3. Listes d’Attente* - Si un cours ou un service est complet, vous pouvez vous inscrire sur une liste d'attente. - Si une place se libère, nous vous contacterons par ordre d'inscription sur la liste d'attente. Vous aurez 24 heures pour confirmer votre réservation avant que la place ne soit offerte à la personne suivante. *4. Services Connectés* - Nos services peuvent inclure des cours en ligne et des ateliers interactifs. Les mêmes politiques d'annulation et de remboursement s'appliquent. - Nous nous engageons à protéger vos informations personnelles conformément aux lois sur la protection des renseignements personnels au Québec. *5. Protection du Consommateur* - Conformément aux lois du Québec, nous nous engageons à fournir des services conformes aux attentes et à protéger les droits des consommateurs. *6. Contact* - Pour toute question ou assistance concernant les réservations, veuillez nous contacter au strongmamaspirit@gmail.com ou au 418-809-8436.

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