Plongez dans une vue d’ensemble des cycles hormonaux à travers les différentes étapes de la vie féminine : puberté, ovulation, ménopause/SPM et menstruation .
 
Cette clinique intégrative explore les liens biologiques et émotionnels entre ces transitions, tout en offrant des outils pratiques et des séquences de yoga adaptées pour une vie vécue avec conscience et équilibre. Célébrez la résilience et la force du corps féminin à chaque âge.
 
Ces descriptions peuvent être ajustées pour refléter le ton et le style de votre site web. Dites-moi si vous souhaitez des modifications ou des suggestions supplémentaires !
 
-Comprendre le fil conducteur entre les différentes phases du cycle menstruelle (folliculaire, ovulatoire, lutéale et menstruelle) et les bouleversement hormonaux (puberté, ovulation et ménopause.)
-Explorer les liens biologiques et émotionnels entre ces étapes.
-Développer des outils pour vivre chaque transition avec conscience et sérénité.
-Développer des pratiques de yoga adaptées à chaque cycle de vie.
 
Présentée par Linda Harrisson, Directrice de formation, RYT-500